Questions Fréquentes
Une psychothérapie,
c'est raconter ses problèmes à quelqu'un qui vous écoute ?
Oui,
Une psychothérapie est un travail sur soi et il s'agit d'une rencontre thérapeutique. Les échanges entre le psychologue et la personne en thérapie sont basés sur les objectifs de changement psychologique du patient qui s'engage dans son travail intérieur. L'écoute attentive du psychologue fait partie de la thérapie, mais le psychologue intervient également : il pose des questions et vous aide à exprimer vos émotions pour les accueillir et les comprendre.
Des années de thérapie pour avoir des résultats ?
Oui et Non,
Une psychothérapie est un processus de changement et prend donc du temps. Vous ne pourrez pas atteindre vos objectifs en une ou deux entrevues. Une période de quelques mois à quelques années est parfois nécessaire.
En psychothérapie, ai-je toujours mes droits ?
Oui,
Vos droits sont, bien entendu, protégés lorsque vous consultez un psychologue. Tous les psychologues se soumettent aux règles professionnelles définies par le Code de déontologie du Psychologue. Ce code pose le principe général des droits de la personne et la préservation de sa vie privée en garantissant notamment le secret professionnel.